L'aménagement intérieur : agencement, écologie et économie

Pour qu'une maison soit saine, il faut non seulement veiller à la construction, mais aussi à l'aménagement intérieur. De la cave au grenier, l'agencement des pièces doit être minutieusement étudié.

L'agencement sain des pièces :

savoirs d'Orient et d'Occident font la paire

Pour vivre zen, rien de mieux que d'aménager ses pièces selon les principes du feng-shui. Pour vivre bio, on complète les savoirs orien­ taux par d'autres principes. On conseille, par exemple, de construire des pièces de 3 m de haut, 4 m de large et 5 m de long, de forme ronde ou hexagonale. Le feng-shui suggère, entre autres, que le lit ne doit pas être placé face à un miroir ou dos à une porte, le bio proposant de veiller en plus aux courants électriques, donc de dor­ mir à au moins un mètre de distance de toute prise. Ainsi, un agencement perpendiculaire au réseau électrique, dans la direction du nord, annule les influences électromagnétiques néfastes.

Isolation et peinture : optez pour les non toxiques

Il vaut mieux peindre les murs que de coller un papier peint, car ce dernier est un vrai attrape-poussière difficile à nettoyer De plus, la colle employée émane généralement des odeurs désagréables, voire toxiques.

Les peintures traditionnelles vendues à grande échelle dans les commerces de bricolage s'avèrent nuisibles pour la santé. La solu­ tion est donc d'acheter des peintures à base de caséine, d'eau ou d'huile naturelle (huile de lin par exemple).

phonique pour les dalles, les combles et les toits plats ; enfin, la chaux, l'enduit naturel par excellence utilisé depuis des milliers d'an­ nées, sert de lien entre les pierres et d'enduit pour les murs.

Le temps du ménage - mais bio

Les produits de nettoyage que vous achetez dans les magasins conventionnels et que vous employez régulièrement pour faire le ménage ont généralement des odeurs agréables, mais leurs consti­ tuants sont nuisibles pour l'environnement. Achetez-les plutôt dans les supermarchés bio, car ils sont uniquement fabriqués avec des éléments d'origine végétale, et leur biodégradabilité est assurée à au moins 99 %. Ils ne polluent pas l'eau et sont hypoallergéniques. Les odeurs sont créées à partir d'huiles essentielles et des agents protecteurs naturels de la peau (camomille, acides lactiques) font aussi partie de la formule.

Un linge de maison et une literie bio pour votre confort

N'oubliez pas les rideaux 100 % coton ou lin bio, le linge de maison biologique ni la literie naturelle. En effet, il est prouvé que le som­meil s'améliore nettement si vous dormez sur une literie naturelle et un matelas sans ressorts métalliques. Et pour les bébés et les enfants en bas âge, rien de mieux que la peau d'agneau naturelle pour stimuler la circulation du sang et réguler la température interne.

Vous trouverez une literie naturelle chez quelques revendeurs ou fabricants de vêtements naturels, comme Ardelaine, qui fabrique aussi des matelas de berceau, des turbulettes et des couvertures pour enfants. Certains fabricants, comme la marque belge NOW, vous proposent aussi des serviettes de toilette, de bain, de douche et des torchons de cuisine en écru et couleur naturelle, 100 % coton biologique en provenance du Pérou. Les labels de contrôle et de certification SKAL et EKO se portent garants.